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Mandala para activar y potenciar el 2º Chakra

Descarga este mandala y píntalo

Es el Chakra de la sexualidad, el placer, la creatividad y la conciencia individual.

Tiene polaridad YIN - YANG.

Está relacionado con las glándulas suprarrenales, los riñones y el sistema reproductor femenino.

Como activarlo:

• Pintando este mandala

• Poniendo incienso: YLANG YLANG, que relaja y abrer este segundo chakra o SÁNDALO que integra y estimula.

• A través del sonido: su sonido es VANG, simplemente pronúncialo o cántalo manteniendo tanto como puedas la respiración.

• A través del color: su color es NARANJA puedes vestir con prendas o utilizar complementos de este color.

• A través de la alimentación: principalmente líquidos (sopa de verduras, zumos, infusiones, algas, huevos, hierbas aromáticas)

• A través del ejercicio: natación, buceo, baile, practicar tranta.

• A través de manualidades: pintar,coser, pintar mandalas (no solo este).

Cualquier duda o preguntar puedes realizarla haciendo un comentario, o escribiéndome a: encontrandotubienestar@gmail.com