domingo, 26 de febrero de 2012

SISTEMA INMUNOLÓGICO

Conoce la importancia de pensar en positivo



PARA ENTENDER

LA PIEL

Interesantes vídeos sobre la piel

Consejos de LAMBERTS, complementos alimenticios de alta calidad







APRENDE A AMARTE

Desconozco la autora de este texto, pero hace años que cayó en mis manos y lo comparto con vosotr@s.

Siempre pensé que para amar a otra persona, antes tenía que amarme a mí misma.

No obstante, persiste la idea de que amarse a uno mismo es un sentimiento egocéntrico, infantil, destructivo...

Pero la lógica nos dice que solo podemos ofrecer lo que poseemos y que lo máximo que poseemos es nuestra capacidad de dar...

Cuando me refiero al amor, me refiero a ese amor que nada tiene que ver con lo carnal, me refiero a un amor espiritual, incondicional... sin esperar nada a cambio...

Esto no significa tener que hacer balance de quién hizo qué y quién hizo más.

Habrá ocasiones en que daremos más de lo que nos dan pero habrá momentos en que necesitaremos y recibiremos más de lo que nosotros somos capaces de dar.

Contar los tantos implica una competición deportiva no una mutua relación de apoyo.

El verdadero amor requiere dar a la otra persona sin pensar quién se queda con la mejor parte...

No esperes a haber arreglado las cosas para amarte.

La insatisfacción contigo misma es una pauta habitual.

Si logras sentirte satisfecha contigo misma ahora, si puedes amarte y aprobarte ahora, entonces serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga.

Una vez que aprendas a amarte a ti misma, comenzarás a amar y a los demás.

No podemos cambiar a otras personas, de modo que dejémoslas en paz.

Gastamos muchísima energía intentando hacer que los demás cambien.

Si empleáramos la mitad de esa energía en nosotros mismos podríamos llegar a actuar de otra manera, y entonces los demás reaccionarían también de modo diferente...

Por eso te digo, aprende a amarte ya!!!, ahora mismo...

Piensa que tu mente es como si fuera un jardín. Para empezar, un jardín es un trozo de tierra.

Puede que en él haya muchas zarzas de odio a uno mismo y piedras de desesperación, rabia y preocupación.

Hay un viejo árbol llamado MIEDO que necesita una buena poda o que lo corten.

Una vez hayas limpiado bien el terreno y abonado la tierra, siembra algunas semillas de alegría y prosperidad.

El Sol brilla sobre tu jardín, y tú lo riegas, lo abonas y lo cuidas amorosamente.

Al principio no se ve que suceda gran cosa. Pero tú no te detengas,

continúa cuidando tu jardín.

Si tienes paciencia, las plantas crecerán y se llenarán de flores.

Lo mismo sucede en tu mente: tú seleccionas los pensamientos que vas a cuidar, y si tienes paciencia, verás como crecen y contribuyen a crear el jardín de experiencias que deseas.

Cultivar la amistad auténtica es imprescindible en todo ser humano para sentirse a gusto.

Si cultivamos la amistad, de quien primero tenemos que ser amigos es de nosotros mismos.






Apoyo y comparto este texto con este mandala que os ayudará en el arte de aprender a amar y amaros.

  • Proyecta tranquilidad
  • Ayuda a sentir hacia uno mismo y hacia los demás
  • Proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular y corazón.


viernes, 24 de febrero de 2012

BENEFICIOS DEL PEREJIL

El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!


Nuestros riñones siempre están filtrando la sangre, quitando la Sal, el Veneno, cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema.

Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza.

Aquí os dejo una receta natural y sencilla:


  • Coger un puñado de perejil y lavarlo muy bien
  • Cortarlo en pedazos pequeños y ponerlos en una olla con 1 litro de agua
  • Hervir durante 10 minutos
  • Dejarlo enfriar
  • Colarlo y ponerlo en una botella de cristal (no plástico)
  • Guardar en la nevera

Beber un vaso diario y toda la sal y el veneno acumulado comenzará a salir de los riñones a través de la orina.

Si os gusta, compartirlo!!!


domingo, 19 de febrero de 2012

MUL MANTRA (Mantra Raíz)

Un poderoso disipador de obstáculos

Para tod@s los que estáis pasando por malos momentos y con el sentimiento de que nada funciona.


En el Mul Mantra, se funden todos los Mantras

Describe la personalidad y la conciencia de un ser elevado.
Meditando en él se alcanza el secreto de todos los dominios interiores y el equilibrio de los cuerpos espirituales y chakras.
Nada podrá afectarte con este Mantra. Cuando sientes que nada funciona ni se arregla, Mul Mantra lo hará por ti.






SIGNIFICADO:
EK ONG KAAR El Creador de la creación es uno
SAT NAM Verdad es su nombre
KARTAA PURKH Hacedor de todo
NIRBHAO Sin miedo
NIRVEIR Sin venganza
AKAAL MUURAT Inmortal
ALLUUNII No ha nacido
SEIBHANG Auto iluminado
GURPRASAD Todo esto se conoce por la Gracia del Gurú
JAP Medita (repite)
AAD SACH Verdad fue en el comienzo
LLUGAAD SACH Verdad fue a través de las eras
HEI BHII SACH Verdad es hoy
NANAKHO SII BHII SACH Naanak siempre será verdad

La segunda parte del Mul Mantra es:
Aad Such, Jugaas Such, Hai Bhee Such, Nanak Hosee Bhee Such

Esta parte armoniza y equilibra la psique individual y colectiva en la época actual de cambios intensos y profundos.
  • Actúa en el flujo de la energía de los hemisferios cerebrales.
  • Te permite prosperar, progresar, ir más allá en medio de la adversidad.
  • Actúa en en el centro del corazón (chakra 4) para desarrollar compasión y crear un aura de vibración para la proyección y protección.
Así todos los males desaparecen.

POSTURA
Siéntate con los pies cruzados en posición fácil. Si esto te resulta difícil, siéntate en una silla con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de cuello (retrasa el mentón enderezando la cabeza).
Endereza tu cuerpo.

MUDRA
  • Coloca tus manos detrás de la espalda inferior, con los brazos relajados y los codos levemente doblados.
  • Entrelaza los dedos de ambas manos.
  • Mantenlas en candado relajadamente.
  • Las palmas estarán hacia arriba.
  • El peso de las manos tirará los hombros hacia abajo, para que se enderecen.
  • Canta el Mantra completo en una respiración.
  • Estarás sentado como un preso con las manos atadas. No ofrezcas resistencia.




sábado, 18 de febrero de 2012

viernes, 3 de febrero de 2012